Wie schütze ich mich vor Infektionen?

Tag für Tag sind wir alle unzähligen Viren, Bakterien, Pilzen und Parasiten ausgesetzt. Nicht immer wirst du bei einem Kontakt zu Erregern auch krank. Die Abwehr des Körpers kämpft gegen die Angreifer und je besser dein Immunsystem, desto sicherer bist du. Nicht nur Impfungen können bei einigen Krankheiten einen Schutz bieten, auch Hygienetipps sind wichtig.
In Zeiten von Corona stehen vor allem Viren im Fokus der Aufmerksamkeit. Verbreitet sind aber auch Viren, die Erkältungen, Grippe (Influenza) oder Magen-Darm-Infektionen auslösen. Gegen die kleinen Verwandlungskünstler hilft kein Antibiotika. Gründliches waschen der Hände ist dagegen ein sehr wichtiges Thema.

Sinnvoll und ratsam ist es auch eine Mund und Nasenmaske zu tragen, denn solltest Du schon unbemerkt mit einem Virus infiziert sein, verringert die Mund und Nasenmaske damit du per Tröpfcheninfektion beim Sprechen, Niesen oder Husten den Erreger auf Dritte überträgst.

Handelt es sich bei den Erregern um Bakterien, kann Antibiotika helfen.

Auch hier gilt jedoch, ein vorheriger Infektionsschutz ist die beste Maßnahme, um gesund zu bleiben! Wichtig sind:

Handhygiene ✔

Mund und Nasenmaske ✔

Korrekter Umgang mit Lebensmitteln ✔

vorbeugend Vitamine einnehmen ✔

Kommt es dennoch zu einer Infektion, sollte deine Hausapotheke gut bestückt sein. Regelmäßig Temperatur mit einem Fieberthermometer messen ist nicht nur bei einem Corona-Verdacht wichtig. Auch Schmerz- und Fiebermittel dürfen nicht fehlen.
Viren übertragen sich oft über die Luft als Tröpfcheninfektion. Mit einer Luftreinigung kannst du das Risiko verringern. Auch die Wasseraufbereitung hilft, um einer eventuellen Verunreinigung im Wasser entgegenzuwirken. All das hilft, um Infektionen zu verhindern.
Schlussendlich helfen Vitamine und Supplements, das eigene Immunsystem auf Vordermann zu bringen. Selbst, wenn du bereits erkrankt bist, können die passenden Vitamine zusätzlich die Abwehr stärken und den Körper unterstützen.

So bereitest du dich richtig vor dich und deine Familie zu schützen!

Mund und Nasenmaske

Eine Mund und Nasenmaske schützt dein Umfeld vor einer Infektionsverbreitung.

Mund und Nasenmaske
Seife

Hygieneartikel

Beim Schutz vor Infektionen sind Hygieneartikel und Hygienetipps besonders wichtig.

Hausapotheke

Diese Produkte gehören in eine gute geführte Hausapotheke für den Infektionsschutz.
Erkältung
Water

Wasserfilterung

Um stets sauberes und keimfreies Wasser zu genießen, ist eine Wasserfilterung empfehlenswert.

Luftreinigung

Tröpfcheninfektionen werden über die Luft übertragen, die Gefahr lässt sich mit einer Luftreinigung reduzieren.
Luftfilter
Vitamine

Vitamine

Vitamine können die Gefahr von Infektionen verringern.